Loading...

Susu yang Mengandung Nutrisi Penting

Susu yang Mengandung Nutrisi Penting

Susu adalah minuman yang paling banyak dikonsumsi oleh setiap orang. Susu selalu dikaitkan dengan kesehatan. Negara yang paling banyak mengkonsumsi susu adalah Amerika Serikat dan Eropa. Susu tersebut berasal dari banyaknya spesies hewan yang berbeda seperti sapi, domba, unta,...

Vitamin dan Mineral untuk Menurunkan Berat Badan

Vitamin dan Mineral untuk Menurunkan Berat Badan

Cara yang paling efektif untuk menurunkan berat badan adalah dengan mengikuti secara aktif program penurunan berat badan yang melibatkan banyak olahraga dan diet kaya nutrisi sambil mengontrol kalori. Vitamin dalam kaitannya dalam program penurunan berat badan dengan meningkatkan tingkat...

Manfaat Vitamin D

7 Manfaat Vitamin D untuk Kesehatan Tubuh

Vitamin D (kalsiferol) adalah salah satu vitamin yang dapat larut dalam lemak. Vitamin D ini sering ditemukan dalam makanan hewani seperti telur, susu, cod, udang, salmon, dan sarden. Manfaat vitamin D adalah untuk mencegah penyakit tulang (rakhitis) serta beberapa...

Penyakit rakhitis, kekurangan vitamin D

Inilah Dampak Kekurangan Vitamin D pada Anak

Vitamin D yang dikenal dengan kalsiferol sangat banyak manfaatnya untuk kesehatan kita. Vitamin ini sangat berperan penting dalam pembentukkan struktur tulang dan gigi. Oleh karena itu anak-anak yang masih dalam tahap perkembangan tulang dan gigi mereka sangat penting akan...