Stres dan perasaan cemas adalah salah satu bagian dari gangguan kejiwaan yang dapat mengarah pada depresi. Perasaan ini selain dapat mempengaruhi kesehatan juga akan mengganggu aktivitas kita. Dampak yang ditimbulkan dari kecemasan pada kesehatan kita seperti hipertensi, jantung, Sesak nafas (Asthma Bronkhial), sakit kepala dan […]