Dengan seringnya begadang di malam hari sangat mengantarkan dampak negatif terutama bagi kesehatan kita tentunya. Seseorang yang sering begadang biasanya terlihat pucat dan lebih mudah mendapatkan berbagai jenis penyakit. Saat ini, memang hal tersebut menjadi salah satu perhatian penting untuk kesehatan kita jika mengingat kesehatan […]