Vitamin D (kalsiferol) adalah salah satu vitamin yang dapat larut dalam lemak. Vitamin D ini sering ditemukan dalam makanan hewani seperti telur, susu, cod, udang, salmon, dan sarden. Manfaat vitamin D adalah untuk mencegah penyakit tulang (rakhitis) serta beberapa manfaat lainnya seperti yang tercantum dibawah […]