Ramuan herbal untuk mengatasi penyakit kurap

...kurap ini tumbuh pada bagian tubuh yang tidak terlindungi oleh pakaian kita. Ada banyak jenis obat anti jamur yang bisa kita dapatkan di toko obat (apotik) baik dengan menggunakan resep...

Model Legging 2013

...yang dapat melangsingkan paha, menaikkan dan mengencangkan bokong kita, dan membuat kita terlihat semakin ramping. Model legging 2013 Model legging ini dapat dibedakan berdasarkan ukuran panjang masing-masing. Beberapa legging tersebut...

5 Titik Akupresur Untuk Menginduksi Persalinan

...lengkungan pantat. Caranya: Dengan menggunakan ibu jari, memberikan tekanan yang kuat dari titik ini hingga bawah bokong. Ulangi prosedur ini untuk sekitar 5-6 menit. Hal ini membantu dalam mengatur perut...

7 Bentuk Latihan untuk Ibu Hamil Disertai Gambar

...ini akan memperkuat otot-otot bokong anda. 5. Latihan Kegel Tempatkan tangan anda ke arah belakang dan rapatkan kedua telapak tangan dengan kuat di lantai. Kedua ujung kaki sedikit dilebarkan lalu...

Mengatasi obesitas

4 Cara Mengatasi Obesitas pada Anak

...oleh wanita dibanding dengan kaum pria. Hal ini disebabkan oleh pola makan dan diet yang kurang sehat. Penimbunan lemak yang berlebihan pada wanita biasanya terlihat jelas pada bagian bokong dan...

5 Cara Alami Mengencangkan Vagina yang Kendur

...otot-otot panggul anda selama beberapa saat lamanya. Kencangkan otot-otot dan tahan selama 5 sampai 10 detik. Jangan menahan napas – bernapas normal. Jangan mengencangkan perut atau bokong anda. Sekarang rilekskan...

Loading...